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来宾 -欢迎您! 聆听您的倾诉 分担您的痛苦
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心理咨询步骤 第一步:做个决定 您是不是决定要通过心理咨询解决自己的心理困扰?如果犹豫不决,就需再考虑一段时间。 第二步:预约咨询师 决定咨询之后,选择一位您认为比较合适的心理咨询师,简单谈一下自己的问题,并跟咨询师商定第一次访谈的时间和地点。 第三步:第一次访谈 跟心理咨询师建立咨询关系,明确咨询流程,并签订心理咨询保密协议。预约下次咨询时间。 第四步:坚持咨询 心理咨询需要一个过程,能否坚持下去,决定着最后的咨询效果。所以,不能半途而废。 第五步:结束咨询 如果完成了咨询计划,达到预期效果,或者认为咨询师不能有效解决问题,就可以及时结束或中断咨询。
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主办单位:四川成都凌海心理咨询中心,四川新航标职业规划咨询部 在线预约QQ:
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